-->
U3F1ZWV6ZTE1NTU5OTEwMTgzX0FjdGl2YXRpb24xNzYyNzIzMTY1OTU=
recent
خبر عاجل

وصفات لتطويل الشعر في اسبوع .. بطريقة سحرية 2020

وصفات لتطويل الشعر بسرعة
وصفات تطويل الشعر

وصفات لتطويل الشعر، في هذه المقالة سيقدم لكم موقع نيو نيوز وصفات لتطويل الشعر؛ وما هي أفضل الطرق لتطويل الشعر بسرعه ، أكملي قراءة المقال ؛ لكي تتعرفي على وصفات لتطويل الشعر المجربة ، والتي لها فعالية عالية في تطويل الشعر.



عوامل تؤثر على نمو الشّعر 

  • العمر. 
  • نوع الشّعر.
  • الصّحة العامّة للشّخص.
  • الوراثة. 
  • التّغيّر في الهرمونات. 
  • التّوتر.
  • الإصابة بأمراضٍ معيّنة.
  • نقص التّغذية.
  • تناول بعض أنواع العلاجات.


أفضل الطرق لتطويل الشعر بسرعة


1 / اتباع نظام غذائي سليم


من أفضل الطرق لتطويل وتكثيف الشعر؛ إتباع نظام غذائي سليم غني بالبروتينات والمعادن؛ وذلك للحفاظ على نمو الشعر بشكل طبيعي؛ كما يجب عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد؛ والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم؛ وفيتامين(ب)؛ الذي يلعب دورا هاما في تسريع تطويل الشعر؛ كما أن تناول الأطعمة المتنوعة كالحليب والجبن، واللبن والدجاج والبيض والحبوب الكاملة، وسمك السلمون، والسبانخ، والبروكلي، والفلفل والملفوف والبقدونس، والجريب فروت، الأفوكادو، والخبز الأسمر، الشوفان؛ فهذه الأطعمة تحافظ على نشاط الدورة الدموية؛ وتوفر لفروه الشعر كل ما تحتاجه من فيتامينات ومعدن؛ لنمو الشر سريعا.



2 / زيت الخروع


زيت الخروع من الزيوت الغنية بالفيتامينات؛ كفيتامين()؛ بالإضافة إلى الأحماض الذهنية؛ فزيت الخروع بفضل خصائصه؛ له القدرة على تعزيز نمو الشعر سريعا؛ ولتطويل وتكثيف الشعر؛ يكنك خلط كل من زيت الخروع مع زيت جوز الهند؛ وزيت الزيتون، أو زيت اللوز؛ ثم ضعي هذا الخليط من الزيوت على شعرك يوميا؛ لمدة أسبوعين؛ وستحصلين على نتائج مدهشة.

3 / التقليل من الإجهاد

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر؛ فإن التعرض للإجهاد الشديد أحد أسباب تعرضك لمثل هذه المشاكل؛ ولهذا لتجنب فقدان الشعر؛ يجب عليك تجنب كل الأمور ; التي تسبب لك إجهادا شديدا؛ مما يتسبب لك في سقوط الشعر؛ ومن الأساليب التي يمكنك الاعتماد عليها؛ للتخلص من الإجهاد كممارسة رياضة؛ أو ممارسة اليوغا والتأمل؛ كما يجب عليك النوم جيدا للتخلص من الإجهاد؛ وبالتالي تجنب ساقط الشعر.

كيفية تطويل الشعر بدون زيت أو خلطات

كالمعتاد فإن الغالبية من السيدات تريد أسهل طريقة لتطويل الشعر وتنعيمه  دون عناء الوصفات والخلطات ولذلك فإن الحل الرائع الذي يؤدي إلى تطويل الشعر بدون زيت أو خلطات هو قص الشعر من الأطراف بطريقة منتظمة حيث تتخلص من الشعر المتقصف والتالف ولكن إضافة إلى ذلك قومي بالمواظبة على تسريح شعرك بطريقة رقيقة فإن ذلك يزيد من نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس ويحفزها على إنتاج زيوت طبيعية ونشرها على الشعر فهو يعطي مظهر رائع.

كيف أطول شعري (عوامل نمو الشعر)

  1. يعتمد نمو الشعر في الأساس على الهرمونات في الجسم مثل هرمون الغدة النخامية وهرمون الغدة الدرقية وهرمون التستوستيرون وهرمون الغدة فوق الكلوية فإذا حدث خلل في مستوى بعض هذه الهرمونات بسبب الإصابة ببعض الأمراض مثل الأنيميا الحادة أو غيرها فإنه ينتج عنه تساقط الشعر وضعف نموه وتقصفه.
  2. كما تؤثر الحالة النفسية للشخص فعند زيادة كمية الضغط والتوتر يساهم بشكل كبير في تساقط الشعر.
  3. الغذاء الصحي يؤثر على صحة الشعر وفي حالة ابتعاد الشخص عن الطعام الصحي الغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن فإنه يؤدي إلى تلف الشعر في النهاية. 

اضغطي زر التالي للإنتقال إلى وصفات لتطويل الشعر في اسبوع .. بطريقة سحرية 2020

<><>




الوصفة الأولى 

وصفات تطويل الشعر ( خلطة الأفوكادو والعسل )

يشتمل الأفوكادو على فيتامينَي A  و  E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والتي تمتلك قدرة كبيرة على تطويل الشعر 10 سم خلال أسبوع. اهرسي حبة ناضجة جداً من الأفوكادو، وأضيفي إليها خمس ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي وربع كوب من زيت الزيتون البكر. حركي المكونات جيداً وسخنيها قليلاً على النار. من ثم طبقيها على فروة رأسك وشعرك. لفي شعرك بأسلوب الكعكة واتركيه لمدة ساعة كاملة. بعدها، اغسليه على الطريقة الاعتيادية.



<><>

الوصفة الثانية

وصفات تطويل الشعر ( خلطة القرفة وزيت جوز الهند )

تعدّ هذه الخلطة مضادة للميكروبات والفطريات التي تمنع نمو الشعر بالشكل المطلوب. كما تعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وتسريع نمو الشعر. اخلطي أربع ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة وربع كوب من زيت جوز الهند، وطبقي الخليط على شعرك من جذوره وحتى أطرافه. اتركي الخليط على شعرك من 30 الى 45 دقيقة. بعدها، اغسلي شعرك على الطرقة الاعتيادية.



<><>

الوصفة الثالثة

وصفات تطويل الشعر ( خلطة زيت اللوز وزيت الخروع )

يُعتبر زيت الخروع من أفضل وأقوى الزيوت الطبيعية لتطويل الشعر، أما زيت اللوز فيعدّ من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد في تكثيف الشعر ومعالجة مشكلة الشعر الخفيف، ومنحه مظهراً لامعاً مفعماً بالحيوية. امزجي نصف كوب من كل من زيت الخروع وزيت اللوز، وسخنيهما قليلاً على النار. طبقي المزيج على شعرك وفروة رأسك. من ثم، لفي شعرك بمنشفة واتركيه حتى صباح اليوم التالي. بعدها، اغسليه بالشامبو المناسب وشطفيه بالمياه الدافئة.



<><>

الوصفة الرابعة

وصفات تطويل الشعر ( خلطة زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند )


يعد كلاً من زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر وزيادته طوله وكثافته. اخلطي نصف كوب من كل من زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند. حركي الزيوت جيداً وطبقيها على شعرك وفروة رأسك. اتركي الخليط على شعرك مدة  ساعة بعدها ، اغسلي شعرك بالشامبو وشطفيه بالماء الدافئ .



<><>

الوصفة الخامسة 

وصفات تطويل الشعر ( خلطة زيت السمسم وزيت الزيتون ) 

يغذي زيت السمسم جذور الشعر وفروة الرأس بعمق، إذ يشتمل على الكثير من العناصر المفيدة لصحة الشعر وتعزيز طوله، من بينها: الفوسفور، الزنك، البوتاسيوم، المغنيسيوم، فيتامين H، وفيتامين B6، إضافة الى الأوميغا 3 و4. أما زيت الزيتون، فهو يعد من أكثر الزيوت فعالية في تطويل الشعر، إضافة الى أنه يساعد في الحصول على فروة رأس صحية، كونه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والفيتامينات والعناصر التي يحتاج إليها الشعر لتعزيز نموه وكثافته، من بينها فيتامينات E و A وB. امزجي كميات متساوية من زيت السمسم وزيت الزيتون، بحيث تكفي لطول شعرك. طبقي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ساعتين، بعدها شطفيه بالماء الدافئ.



<><>


الوصفة السادسة

خلطة زيت الفيتامين E وزيت الزيتون

يعدّ زيت الفيتامين E من المنبهات التي تقوي الشعيرات الدموية ويحسن الدورة المدوية في فروة الرأس، مما يساعد في نمو الشعر خلال وقت قياسي. ولتعزيز نتائج زيت الفيتامين E، من الأفضل اقترانه بزيت الزيتون الطبيعي. امزجي كبسولتين من زيت فيتامين E مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، من ثم دلكي بالمزيج شعرك وفروة رأسك، بحركات هادئة عبر استخدام أطراف أصابعك. اتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة، بعدها اغسلي شعرك بالشامبو المناسب وشطفيه بالماء الفاتر.

المصدر : مجلة الجميلة







ابحث هنــــــا
تعديل المشاركة
author-img

New News Site

تعليقات
    ليست هناك تعليقات
    إرسال تعليق
      الاسمبريد إلكترونيرسالة